备孕期间想要容易怀孕，可以采取以下措施： **保证精子和卵子的质量。**在备孕期间，男女双方要注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，避免抽烟喝酒，避免过度劳累，保证睡眠质量，以提高精子和...